Të martën, më 13 janar 2026, nxënësit dhe nxënëset e klasës së IVa shijuan një mëngjes të pasur dhe të shëndetshëm në klasë. Mësuesja e Gjuhës Greke, Magda Megalou, u kujdes për organizimin e veprimtarisë në kuadër të programit “Ushqyerja e Shëndetshme”, duke u ofruar fëmijëve mundësinë të përjetojnë rëndësinë e një vakti të balancuar dhe të kombinojnë të nxënit me argëtimin.

Në menu përfshiheshin:

• Bukë shtëpie, mjaltë, reçelra – baza për një ditë energjike.
• Produkte qumështi – kos, djathë dhe byrekë të vegjël me djathë për proteina dhe energji.
• Fruta & perime – banane, mandarina, kastraveca të vegjël, rrush, të pasura me vitamina dhe fibra bimore.
• Proteina & yndyrë të shëndetshme, si vezët, për vlera shtesë ushqyese.

Mëngjesi shmangu ushqimet e përpunuara, duke u përqendruar te produktet natyrale, në mënyrë që fëmijët ta fillonin ditën e tyre me energji dhe shëndet.

Falënderime të përzemërta për prindërit për mbështetjen e tyre dhe për fëmijët që kontribuuan në suksesin e kësaj veprimtarie.

ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ

Την Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026 οι μαθητές και οι μαθήτριες της Δ1. Τάξης απόλαυσαν ένα πλούσιο και υγιεινό πρωινό στην τάξη. Η εκπαιδευτικός των Ελληνικών Μάγδα Μεγάλου επιμελήθηκε τη δράση στο πλαίσιο του προγράμματος « Υγιεινή Διατροφή» προσφέροντας στα παιδιά την ευκαιρία να βιώσουν τη σημασία ενός ισορροπημένου γεύματος και να συνδυάσουν μάθηση και διασκέδαση.

Στο μενού υπήρχαν

Σπιτικό ψωμί, μέλι, μαρμελάδες η βάση για μια δυναμική μέρα.

Γαλακτοκομικά - γιαούρτι, τυρί και τυροπιτάκια για πρωτεΐνη και ενέργεια.

Φρούτα & λαχανικά – μπανάνες, μανταρίνια, αγγουράκια, σταφύλια γεμάτα βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Πρωτεΐνες & υγιεινά λιπαρά όπως αυγά για επιπλέον θρεπτική αξία.

Το πρωινό απέφυγε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, εστιάζοντας σε αγνά προϊόντα, φροντίζοντας έτσι τα παιδιά να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ενέργεια και υγεία

Θερμές ευχαριστίες στους γονείς για τη στήριξή τους και στα παιδιά που συνέβαλαν στην επιτυχία της δράσης.