Οδηγίες για περίπτωση σεισμού
Από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ
Μέσα στο σπίτι:
? Στερεώστε γερά στους τοίχους τα ράφια και τις βιβλιοθήκες. Απομακρύνετε από
τις πόρτες τα ψηλά έπιπλα που μπορούν να ανατραπούν και να εμποδίσουν την έξοδο.
? Βιδώστε καλά στους τοίχους το θερμοσίφωνα και τις δεξαμενές καυσίμων, και νερού.
? Τοποθετείστε τα βαριά αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια.
? Απομακρύνετε τα βαριά αντικείμενα πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.
? Στερεώστε καλά τα φωτιστικά σώματα και τους ανεμιστήρες οροφής.
? Προσδιορίστε καλά προφυλαγμένους χώρους σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού:
- κάτω από ανθεκτικά γραφεία ή τραπέζια
- μακριά από γυάλινες επιφάνειες και βιβλιοθήκες.
- μακριά από εξωτερικούς τοίχους.
? Ελέγξτε τη σωστή λειτουργία του δικτύου παροχής ηλεκτρικού ρεύματος και
φυσικού αερίου.
? Ενημερώστε τα μέλη της οικογένειας για το πώς κλείνουν οι γενικοί διακόπτες
ηλεκτρικού, νερού και φυσικού αερίου και για τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης
(112, κλπ.)
? Προμηθευτείτε φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και βαλιτσάκι πρώτων
βοηθειών.
Έξω από το σπίτι:
? Επιλέξτε ένα ασφαλή χώρο συνάντησης μετά το σεισμό ο οποίος να βρίσκεται:
μακριά από κτίρια και δέντρα
? μακριά από τηλεφωνικά και ηλεκτρικά καλώδια.
ΟΤΑΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΕΙΣΜΟΣ
Εάν είστε μέσα στο σπίτι:
? Διατηρείστε την ψυχραιμία σας.
? Καλυφθείτε κάτω από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο (τραπέζι, γραφείο, θρανίο),
γονατίστε και κρατήστε με τα χέρια σας το πόδι του.
? Αν δεν υπάρχει ανθεκτικό έπιπλο, γονατίστε στο μέσον του δωματίου,
μειώνοντας όσο γίνεται το ύψος σας και προστατέψτε με τα χέρια το
κεφάλι και τον αυχένα σας. Απομακρυνθείτε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες (παράθυρα, γυάλινα χωρίσματα) ή έπιπλα και αντικείμενα που μπορεί να σας τραυματίσουν.
? Μην προσπαθήσετε να απομακρυνθείτε από το σπίτι.
? Μην βγείτε στο μπαλκόνι.
Αν είστε σε ψηλό κτήριο:
? Απομακρυνθείτε από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.
? Αν είστε σε χώρο ψυχαγωγίας, εμπορικό κέντρο ή μεγάλο κατάστημα
? Διατηρείστε την ψυχραιμία σας.
? Μείνετε στο χώρο μέχρι να τελειώσει η δόνηση.
? Μην παρασυρθείτε από το πανικόβλητο πλήθος που κινείται άτακτα προς τις εξόδους γιατί κινδυνεύετε να ποδοπατηθείτε.
Αν βρίσκεστε σε ανοιχτό χώρο
? Απομακρυνθείτε από χώρους που βρίσκονται κάτω από κτήρια, τηλεφωνικά ή
ηλεκτρικά καλώδια.
? Αν έχετε μαζί σας τσάντα ή χαρτοφύλακα, καλύψτε το κεφάλι σας με αυτά.
Αν βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητο:
? Καταφύγετε σε ανοιχτό χώρο και σταματήστε με προσοχή το αυτοκίνητο ώστε να μην εμποδίζει την κυκλοφορία.
? Αποφύγετε να περάσετε από σήραγγες, γέφυρες ή υπέργειες διαβάσεις.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΜΕΤΑ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ
Αν είστε μέσα στο σπίτι:
? Προετοιμαστείτε για τυχόν μετασεισμούς.
? Ελέγξτε προσεκτικά τον εαυτό σας και τους γύρω σας για πιθανούς
τραυματισμούς.
? Αν υπάρχουν βαριά τραυματισμένοι μην τους μετακινείτε.
? Εκκενώστε το κτίριο από το κλιμακοστάσιο (μην χρησιμοποιείτε τον
ανελκυστήρα), αφού πρώτα κλείσετε τους διακόπτες του ηλεκτρικού ρεύματος,
του φυσικού αερίου και του νερού.
? Καταφύγετε σε ανοιχτό και ασφαλή χώρο.
? Ακολουθείστε τις οδηγίες των Αρχών και μην δίνετε σημασία σε φημολογίες.
? Μην χρησιμοποιείτε άσκοπα το αυτοκίνητό σας ώστε να μην γίνετε εμπόδιο στο
έργο των συνεργείων διάσωσης.
? Χρησιμοποιείστε το σταθερό ή κινητό τηλέφωνό σας σε εξαιρετικές περιπτώσεις, γιατί προκαλείται υπερφόρτωση των τηλεφωνικών δικτύων.
? Αποφύγετε να μπείτε στο σπίτι σας αν βλέπετε βλάβες, κομμένα καλώδια, διαρροή υγραερίου ή φυσικού αερίου.

*****************

Udh?zime t? Sekretariatit t? P?rgjithsh?m t? Mbrojtjes Civile t? Greqis? p?r p?rballimin e t?rmeteve.
1.P?rgatitja
a) Brenda sht?pis?
? Fiksoni mir? pas mureve raftet dhe biblotekat. Largoni nga portat mobiljet e larta t? cilat mund t? rr?zohen dhe t? p?rb?jn? penges? per t? larguar.
? Vidhosni mir? n? mure bolierin, depozitat e l?nd?ve djeg?se e t? ujit.
? Vendosni sendet e r?nda n? raftet m? t? ul?ta.
? Largoni sendet e r?nda nga krevatet dhe kolltuk?t.
? Fiksoni mir? llambadar?t edhe freskueset e tavanit.
? P?rcaktoni vendet e sigurta n? cdo dhom? t? sht?pis?:
- Posht? tavolinave t? sigurta.
- Larg sip?rfaqeve prej qelqi dhe biblotekave.
- Larg mureve t? jashtme.
? Kontrolloni funksionimin normal t? rrjetit s? energjis? elektrike dhe t? gazit.
? Informoni t? gjith? pjestar?t e familjes p?r m?nyren e mbylljes s? siguresave t? energjis? elektrike, ujit dhe gazit si dhe per numrat telefonik t? emergjencave.
? Pajisuni me nje radio me bateri, elektrik dore si edhe nje kuti t? ndihmes s? shpejt.
b) Jasht? sht?pis?
? Zgjidhni nj? vend takimi pas t?rmetit, i cili t? ndodhet:
? Larg nd?rtesave dhe pem?ve.
? Larg kabllove t? linjave elektrike dhe t? telefonis?.
2. N? momentin e t?rmetit
a) Kur jeni brenda n? sht?pi.
? Ruani qet?sin?.
? Futuni posht? mobiljeve t? forta (Tavolina, banga etj.) p?rkuluni dhe mbani me duart tuaja nje kembe te saj.
? N? rast se nuk keni mobilje t? forta, perkuluni n? mes t? dhom?s,duke reduktuar sa t? mundeni gjat?sin? tuaj dhe mbroni me duart tuaja kok?n dhe qaf?n. Largohuni nga siperfaqet e medha prej qelqi (dritare, ndarje xhami) ose mobilje dhe objekte q? mund tju d?mtojn?.
? Μos u largoni nga shtepia .
? Mos dilni n? ballkon.
b) N?se jeni n? nj? nd?rtes? t? lart?
? Largohuni nga xhamat dhe muret e jasht?m.
c) N?se jeni n? ambjente arg?timi, n? q?nd?r tregtare ose dyqan t? madh
? Ruani qet?sin?
? Q?ndroni n? ambjent deri sa t? mbarojn? l?kudjet.
? Mos ndiqni turmat q? jan? n? panik dhe levizin n? menyr? te ?rregullt drejt daljeve, sepse rezikoni t? shkeleni me k?mb?.
d) N?se ndodheni n? ambjent t? hapur
? Largohuni nga v?nde q? ndodhen posht? nd?rtesave, kabllove t? linjave elektrike dhe t? telefonis?.
? N?se keni ?ant? ose dosje,mbuloni kok?n me t? .
e) N?se ndodheni br?nda n? makin?
? Drejtohuni drejt nj? v?ndi t? hapur dhe ndaloni me kujdes makinen ne m?nyr? q? mos t? pergoj? qarkullimin.
? Shmangni kalimin n?p?r tunele, ura, n?nkalime dhe mbikalime.
3) ?far? t? b?ni pas t?rmetit
a) N?se jeni br?nda sht?pise
? P?rgatituti p?r t?rmete te tjer?, t? mundsh?m.
? Kontrolloni me kujdes veten dhe t? tjer?t pran? jush p?r d?mtime t? mundshme.
? N?se ka persona me d?mtime t? r?nda mos i l?vizni.
? Evakuoni nd?rtes?n nga shkall?t (mos p?rdorni ashensorin), por m? par? ulni siguresat elektrike, mbyllni bombulat e gazit dhe ujin.
? Drejtohuni tek nj? v?nd i hapur dhe i sigurt?.
? Ndiqni udh?zimet e autoriteteve dhe mos u jepni r?nd?si fjal?ve q? p?rhapen.
? Mos p?rdorni automjetin pa arsye n? m?nyre qe mos t? b?hen pengese p?r grupet e shp?timit.
? P?rdoreni telefonin fiks ose celularin vet?m n? raste t? vecanta, sepse shkakton mbingarkes? t? linjave telefonike.
? Shmangjuni hyrjes n? sht?pi n?se shikoni d?mtime, kabllo t? k?putura ose rrjedhje t? gazit.
*********************************